お知らせ

「最近、体が硬くなってきた気がする」「運動習慣をつけたいけど、ジムは続かなそう」。赤坂・溜池山王エリアで働く方に、お昼休みそのまま通えるストレッチクラスをご紹介します。男女問わずどなたでもご参加いただけます。

クラスの基本情報

• クラス名：ボディケアストレッチクラス
• 日程：毎週木曜 12:00〜13:00（※5週目は休校）
• 参加費：1,000円（税込）現金もOK
• 対象：19歳以上・男女問わず・バレエ未経験OK
• 予約不要／当日飛び込み大歓迎

このクラスの一番の特徴は、その日すぐに参加できること。

• 服装：Tシャツ、ジャージ、靴下のみ（男女別更衣室あり）
• ヨガマットなどの道具は不要（スタジオ内にご用意しております）
• 荷物置き場あり
• お手洗いあり

昼休みにそのまま使える、12時スタート

ランチを12時に食べる方も、12時半に食べる方も、どちらも無理なく参加できるよう12:00〜13:00の時間帯でご用意しました。

• 途中入室・途中退出OK（お身体や時間の都合に合わせて自由に）
• 終わったらそのまま職場に戻れます

予約不要。インターフォンを押すだけで入れます

事前予約は一切不要です。

木曜の12時、スタジオの前を通りかかったらそのままインターフォンを押してください。

スタッフがすぐにご案内します。

※お支払いいただいた時点で当スタジオの利用規約およびプライバシーポリシーにご同意いただいたものとします。

お問い合わせ:公式LINE

アクセス

溜池山王駅直結11番出口ファミリーマート前にあります。

雨の日も濡れずに来られます。スタジオはホテルライクな清潔感のある内装で、はじめての方も入りやすい雰囲気です。

📍ぺぺアンドコー アルファ バレエワークス 赤坂校
東京都港区赤坂2-9-11 オリックス赤坂2丁目ビル地下2階
（溜池山王駅直結11番出口）

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